Fit und gesund durch den Familienalltag mit Kindern bis 3 Jahren

Das Angebot richtet sich an Betreuungspersonen (Eltern, Mutter-Kind-Gruppen usw)

• Schluss mit Brei - jetzt essen wir gemeinsam (Zubereitung erster Alternativen)
• Der gute Start in den Tag - ein ausgewogenes Frühstück (Zubereitung verschiedener einfacher Frühstücksideen)
• Für den Hunger zwischendurch (Zubereitung gesunder Zwischenmahlzeiten und Snacks)
• Fix und lecker – Familienkost selbst gemacht (gemeinsames Kochen)
• Gemüse und Obst – so schmeckts (gemeinsames Kochen einfacher Gerichte) 
• Trink dich fit, aber womit? (Zubereitung gesunder, leckerer Durstlöscher)
• Manchmal darf es auch was Süßes sein! (Zubereitung gesunder Naschereien)