Ernährungs- und Gesundheitsberatung


 

„Des Menschen größter Reichtum ist seine Gesundheit“ (Gautama Buddha)

„Krankheiten befallen uns nicht aus heiterem Himmel. Sie entwickeln sich aus täglichen Sünden. Wenn sich diese gehäuft haben, brechen sie unversehens hervor.“ (Hippokrates)

Ernährungsberatung

Mein Behandlungsspektrum

•    Essen bei Übersäuerung (Säure-Basenausgleich)
•    Essen bei Übergewicht
•    Essen zur Optimierung von Stoffwechsel und Verdauung
•    Essen in Schwangerschaft und Stillzeit
•    Essen in den Wechseljahren
•    Essen bei Allergien und Intoleranzen
•    Essen zur Vor- und Nachsorge von Kuren

Einzelberatung: 60 Minuten - 50 €

Ayurvedische Ernährungsberatung
Diese ganzheitliche Beratung greift genau dort, wo der Körper durch Zeitgeist, Lebensstil und Stress ins Ungleichgewicht geraten ist, z.B. bei Nervosität, Erschöpfung, Überforderung, Schlafstörungen, Immun- oder Verdauungsschwäche.   

Die ausführliche Anamnese erfolgt mittels Konstitutionsanalyse (Prakriti, Vikriti), Reflektion der aktuellen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten, sowie Ihrer Befindlichkeitsstörungen bzw. Beschwerden. Daraus entwickelt sich das, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Konzept, das mehr oder weniger umfangreich sein kann.
Die Empfehlungen beziehen sich auf Ernährung- und Lebensweise und beinhalten Rezepte, Kochtipps und Kräuterkunde. Die Konzepterstellung wird nach Aufwand berechnet.

Ayurvedische Beratung: 90 Minuten - 88 €

Gerne auch Beratung zur praktischen Umsetzung der Empfehlungen Ihres Ayurveda Arztes oder Heilpraktikers und zur Nachsorge von Ayurvedakuren.


Hinweis: In meiner Funktion der Beratung gebe ich wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe. Chronische Krankheiten begleite ich ausschließlich in Kooperation mit ihrem Arzt. Ich selbst bin nicht befähigt Krankheiten zu heilen.